Yıllar boyunca, sağlığın geleceği, fütüristik makineler tarafından yapılan tüm vücut taramalarını, laboratuvarlarda geliştirilen mucize takviyeleri veya yalnızca zengin insanlar için mevcut olan en son prosedürleri içeren dramatik bir olay olarak hayal edildi. Ancak uzmanlar, sağlık hizmetlerinin geleceğinin zaten burada olduğunu söylüyor.
Oura’nın CEO’su Tom Hale’e göre sağlığın geleceği uzun ömürlüdür. Küçük, günlük davranışlarda yaşar, sürekli ölçülür, akıllıca yorumlanır ve akıllı giyilebilir cihazlar tarafından doğru yönde hafifçe dürtülür. Bunun merkezinde basit bir fikir var — önleme tedaviden daha güçlüdür. Bu önlemeyi sağlamak için gereken veriler, insanların büyük çoğunluğu tarafından giyilen cihazlardan zaten akıyor.
Hale, Aralık 2025’te ülkedeki sağlık yetkilileriyle görüşmek üzere BAE’Yİ ziyaret ederken onu yakaladık. Samimi bir konuşmada, akıllı giyilebilir cihazları ve hareketin uzun ömürlülüğü sağlamak için verileri kullanması için BAE’nin fırtınanın gözüne nasıl dönüştüğünü tartıştı.
BAE pazarı
BAE’de 2025’in başlarında piyasaya sürülen şirket, ürünlerini Virgin Megastore ve havaalanı satış noktaları dahil olmak üzere belirli perakende kanalları aracılığıyla satıyor. Hale’e göre burası olması gereken “heyecan verici bir yer” ve şirket bazı ortaklıkları araştırıyor. “Bu pazar ve tüm bölge heyecan verici bir yer çünkü çok fazla yenilik oluyor” dedi. Giyilebilir cihazların ve yapay zekanın öngörücü ve önleyici sağlık hizmetlerini nasıl destekleyebileceğini keşfetmeyi amaçlayan bir ortaklık aracılığıyla davet edildikten sonra BAE’de olduğunu da sözlerine ekledi. Ziyarette Sağlık Bakanlığı ve araştırma enstitüleri ile toplantılar yapıldı.
BAE’de göze çarpan birkaç önemli eğilim olduğunu söyledi. “Bölgedeki üyelerin gerçekten iyi uyku kalitesi var ama çok kısa süreleri var” dedi. “Aslında, en kötü uyuyan ülkelerden biri. En kötüsü Kore ve Japonya gibi Asya ülkeleridir. Kik’teki ülkeler en kötü ikinci ülkedir.Bence bu akşam geç saatlerde kültürden kaynaklanıyor. Belki de farklı zaman dilimlerinde dünyanın diğer bölgeleriyle iş yapmakla ilgilidir.Bence burada güçlü bir iş ahlakı ve gerçekleşen birçok dijital çalışma var.”
Bölgedeki artan seyahat miktarının, kullanıcılarımızın sağlığını da olumsuz etkilediğini sözlerine ekledi. “Seyahat sağlığa çok zarar veriyor” dedi. “Yani, tüm bu faktörlerle, buradaki insanlar arasında çok hızlı bir evlat edinme var. Piaget saatlerini veya Rolex’lerini takıyorlar ve yanıp sönen veya dikkat isteyen bir giyilebilir istemiyorlar. Daha gizli ve rahat bir şey istiyorlar.”
BAE’nin uyku puanı
Şirket tarafından Ocak ayında yayınlanan bir uyku raporunda BAE, dünyanın geç yatma, geç kalkma uyku alışkanlıklarından birine sahip bir “gece kuşu ulusu” olarak tanımlandı. Ülkenin ortalama uyku süresi 12: 06’dan 7: 57’ye kadar uzanıyor. Birleşik Arap Emirlikleri, dünya genelindeki ortalama %3’lük orana kıyasla, dünya genelinde %6,67 ile akşam sonu kronotipleri arasında en yüksek paya sahiptir.
Ülkedeki insanlar, küresel 7,1 saat normunun hemen altında, gece ortalama 6,85 saat uyuyor, ancak yine de olağanüstü uyku kalitesi sağlıyor. Ortalama uyku verimliliği puanı — yatakta gerçekten uyumak için harcanan zaman – etkileyici bir yüzde 85,7’dir.
Birleşik Arap Emirlikleri’ndeki kadınlar erkeklerden daha uzun uyurlar — erkeklerin 6,59 saatine kıyasla ortalama 7,07 saat – ve daha güçlü uyku verimliliği ve REM tutarlılığı gösterirler. Bu, kadınların tipik olarak daha istikrarlı iyileşme davranışları sergilediği küresel uyku eğilimlerini yansıtır.
Uzun ömür denklemi
Hale, adımlara, antrenmanlara veya kalori yakmaya odaklanan birçok giyilebilir cihazın aksine, Oura’nın sağlığa daha geniş bir bakış açısı getirdiğini söyledi — biri uzun ömürlülüğe dayanıyor. Hale, ”Uzun ömür, takviyeler veya soğuk dalışlarla ilgili değildir” diyor. “Uyku, beslenme, hareket, stres ve sosyal bağlantıyla ilgili. Bunlar, ne kadar ve ne kadar iyi yaşadığınızdaki en ağır ağırlıklı değişkenlerdir.”
Giyilebilirlerin görünmeyeni görünür kıldıkları için çok önemli bir rol oynadığını söyledi. “Mevcut sağlık sistemleri hastalıkları tedavi etme eğilimindedir, ki bu inanılmaz” dedi. “Ancak hastalıktan kaçınmak çok önemlidir. Herkesin vücudunda olup bitenlerle ilgili klinik dereceli sürekli verileri ölçen, kendileri için neyin normal olduğunu anlayan bir cihazı olmalıdır. İnsanları daha sağlıklı davranışlara yönlendirin.”
Hale, kalp atış hızı değişkenliği, gece sıcaklık değişiklikleri ve solunum eğilimleri gibi ölçümlerin, genellikle semptomlar ortaya çıkmadan önce stres, iyileşme, bağışıklık tepkisi ve metabolik sağlık hakkında fikir verdiğini de sözlerine ekledi. Bu, üç güçlü değişime olanak tanır: önleme, tahmin etme ve kişiselleştirme. Oura’nın kadın sağlığı açısından öngörüsünün, yüzüğün bir kadının döngüsünü yarım günlük doğruluğa kadar tahmin edebilmesi nedeniyle birçokları için bir oyun değiştirici olduğunu söyledi. “O kadar çok kadın, Oura’nın hamile kalmalarına yardım ettiğini söyledi” dedi. “Hamile kalmak için mücadele ettiklerini söylüyorlar ve cihaz onlara doğurgan pencerenin ne zaman olduğunu göstererek hamile kalmalarına yardımcı oluyor.”
Yerel olarak Oura, günümüzün standart testlerinden iki yıl öncesine kadar diyabetik böbrek hastalığını tespit etmek için bir pilot projede GluCare ile ortaklık kurdu. Program, uyku, stres, fiziksel aktivite ve glikoz seviyeleri gibi dijital biyobelirteçlerden yararlanarak hasta sağlığı hakkında sürekli ve eyleme geçirilebilir bilgiler sağlayacaktır.
Uyku sırları
Hale’in Oura ile kendi yolculuğu bir müşteri olarak başladı. 2021’de işletme sahibi olarak hayatında stresli bir dönem geçiriyordu ve yüzüğü almaya karar verdiğinde uykusunu kaybediyordu. “Taktıktan yaklaşık dört ila altı hafta sonra davranışımı değiştirdi” dedi. “Sabah kahve içmeyi bıraktım. Sıcaklığı düşürdüm. Göz maskesi ve kulak tıkacı kullanmaya başladım. Çok basit ve anlaşılır olan tüm bu şeyleri yaptım ve sonuçların verilerimde hemen göründüğünü gördüm ama belki daha da önemlisi tamamen farklı hissettim.”
Yüzüğün, çocuk yetiştirirken ve kariyeri üzerinde çalışırken yıllarca uykusuz kaldığını fark etmesine yardımcı olduğunu söyledi. “Uykumu kontrol altına aldığımda, bu şirkete dahil olmak istediğime karar verdim” dedi. Hale’e göre, şirketin geliri dört yıl önce 100 milyon dolardan 2025’te bir milyar doların üzerine çıktı.
Şirketin belirli faktörlere odaklanarak balon satış rakamına ulaştığını da sözlerine ekledi. Biri kadınlara odaklanıyordu. “Mevcut giyilebilir cihazlar, özellik ve işlevsellik açısından kadınlar için gerçekten tasarlanmamıştır” dedi. Kadınların nasıl aksak ve büyük bir şey giymek istemediklerini ve mücevher olarak ikiye katlanan Oura yüzüğünün onlar için mükemmel bir uyum olduğunu açıkladı.
Şirketin Gucci ile olan ortaklığı, insanların yüzükleri denemek istediklerini anlamalarına yardımcı oldu. “Bu deneyimden öğrendiğimiz şey, mücevher özelliklerine sahip bir şey olarak insanların onu giymek ve görmek istemeleriydi” dedi. “Cildime nasıl bakıyor? Şeklini beğendim mi? İyi görünüyor mu? Bu yüzden perakendeye adım attık ve bu büyük bir kilit açmaydı.”
