Yeni bir uluslararası çalışma, 13 yaşına gelmeden akıllı telefon kullanan çocukların çeşitli zihinsel sağlık sorunlarıyla karşılaşabileceğini buldu. Yerel uzmanlar, çalışmanın bulgularının “derinden rahatsız edici” olduğunu ve kliniklerde ve sınıflarda giderek daha fazla gördüklerini yansıttığını söylüyor.
Medcare Camali Kliniği’ndeki çocuklar ve ergenler için klinik psikolog Sreevidhya Srinivas, ”Erken akıllı telefon sahipliği ile genç yetişkinlikte intihar düşüncesi, duygusal düzensizlik ve benlik saygısının azalması gibi daha kötü zihinsel sağlık sonuçları arasında güçlü bir bağlantı olduğunu gösteriyor” dedi.
Sapien Labs tarafından yayınlanan bir çalışma İnsani Gelişme ve Yetenekler Dergisi, bir çocuğun 13 yaşından önce bir akıllı telefonu ne kadar erken edinirse, genç erişkinlikte daha düşük zihinsel sağlık ve esenlik yaşama olasılıklarının o kadar yüksek olduğunu buldu — klinik psikolog Srinivas’ın dediği bir eğilim “özellikle ilgili.” Araştırmacılar şimdi 13 yaşın altındaki çocuklar için akıllı telefon ve sosyal medya kullanımı konusunda küresel kısıtlamalar çağrısında bulundular.
”Aşırı uyarılmış, bunalmış ve sürekli gerçekçi olmayan güzellik, başarı ve aidiyet standartlarına maruz kalan bir nesil görüyoruz” diyor Sage Kliniklerinde çocuk ve ergen psikiyatristi tıbbi direktör, danışman Dr. Teizeem Dhanji.
Teizeem, “Yerel bir bilinçlendirme kampanyası, Emirlik öğrencilerinin yaklaşık yüzde 84’ünün saldırganlık, DEHB benzeri davranış, duygusal uyuşma ve yalnızlık ile ilgili cihazlara günde yedi saatten fazla zaman harcadığını vurguladı” dedi.
Genç yaşta ruh sağlığı sorunları
Sreevidhya’ya göre, yerel doktorlar aşırı ekran kullanımıyla bağlantılı olabilecek sorunları olan “artan sayıda” genç çocuk görüyorlar. ”Anksiyete, duygudurum dengesizliği, uyku bozuklukları ve sosyal geri çekilme belirtileri gösteren 8 veya 9 yaşlarında çocuklarımız var” dedi. “Bu semptomların çoğu, aşırı ekran süresi ve sosyal medyaya erken maruz kalma ile yakından bağlantılı görünüyor.”
Middlesex University Dubai’de kıdemli öğretim görevlisi olan Dr. Alison Burrows, teknolojiye erken maruz kalma nedeniyle BAE’de risklerin artabileceğini belirtti. ”Erken cihaz sahipliğinin yüksek olduğu ve çocukların genellikle genç yaşlardan itibaren yetişkin düzeyinde teknoloji ortamlarına maruz kaldığı Dubai’de, riskler daha da yüksek olabilir” dedi.
“Ama gerçekten açık olalım, bu teknolojiyi şeytanlaştırmakla ilgili değil, çocukların akıllı telefon kullanımı söz konusu olduğunda yaşa uygun korkuluklara ve rehberliğe ihtiyaç duyduklarını kabul etmekle ilgili” diye ekledi.
Birçok ebeveynin hızla gelişen uygulamalara ve dijital platformlara ayak uydurmaya çalışırken bunalmış hissettiğini, bu da etkili ebeveyn denetimleri veya içerik filtrelerinin uygulanmasını zorlaştırdığını ekledi. ”Aileler akran baskısı, gözden kaçırma korkusu ve çevrimiçi davranışları izleme güçlüğü ile karşı karşıya çünkü uygulamalar hızla gelişiyor ve ebeveynler genellikle çocuklarının cihazlarını nasıl kuracaklarını ve filtreleri, içerik engelleyicileri veya ebeveyn kontrollerini nasıl entegre edeceklerini bilmiyorlar” diye açıkladı.
Oyun süresinde değişim Çocukların eğitici eğlence şirketi ıdeacrate’in CEO’su Şifa Yusuff Ali için akıllı telefonların etkisi özellikle oyun süresinin nasıl geliştiği konusunda görülebilir.
“Son on yılda, tabletlerin hem evde hem de hareket halindeyken anında eğlence için bir araç haline geldiğini gördüm” dedi. “Yapılandırılmamış oyun ortadan kalkmasa da, ekranlar çocukların pasif aktivitelere yerleşmelerini ‘daha kolay’ hissettirebilir.”
Şirketin oyun alanı olan Orange Wheels’ta ebeveynler genellikle ekransız bir ortam aramaya gelir. “Birçoğu, ’sadece beş dakika daha’ ekran süresi üzerindeki sürekli müzakerelerin nasıl bir stres kaynağı haline geldiğini paylaşıyor” dedi.
“Birçok ebeveyn bana endişe ve hayal kırıklığının bir karışımını ifade ederek geliyor: çocuklarının dikkatinin küçüldüğünü, aşırı uyarılma nedeniyle yatma zamanı rutinlerinin bozulduğunu ve doğrudan ekran geri çekilmesine bağlı erimeleri görüyorlar. Duruş, görme ve hareketsiz bir yaşam tarzıyla ilgili endişeleri itiraf ederken, ekranlar kolay bebek bakıcısı olduğunda kendilerini suçlu hissediyorlar “dedi.
Dr. Teizeem, akıllı telefon kullanımının artmasının “gerçek sosyal etkileşimlerin ve bağlantıların” yerini aldığını, aynı zamanda “çocuklarda yaratıcı oyun eksikliğine, kapanamamaya veya iyi uyuyamamaya ve aile ilişkileri veya davranışsal sorunlar üzerinde önemli bir etkiye neden olduğunu” ekledi.”
Teknoloji firmalarının rolü
Screentime ile ilgili tartışmalar küresel olarak arttıkça, bazı teknoloji şirketleri harekete geçmeye başlıyor. Vivo’nun Orta Doğu Halkla İlişkiler Müdürü Dr. Hamza Muhammed, ”Akıllı telefonların, herhangi bir araç gibi, özellikle genç kullanıcılar arasında sorumlu kullanım gerektirdiğine inanıyoruz” dedi. “Bu nedenle, daha sağlıklı ekran alışkanlıklarını teşvik etmek için dijital refah özelliklerine, ebeveyn kontrol araçlarına ve eğitim kampanyalarına büyük yatırımlar yapıyoruz.”
Ekran bağımlılığının “gerçek bir zorluk” olduğunu kabul ederek, sorunu etkin bir şekilde ele almak için teknoloji şirketleri ve hükümetler arasında ortak bir sorumluluğa duyulan ihtiyacı vurguladı.
“Kullanıcıları, özellikle de genç nesli koruyan düşünceli düzenlemeleri memnuniyetle karşılıyoruz, ancak sektörün sorumlulukla liderlik etmesi gerektiğine de inanıyoruz.
“Nihayetinde, hükümetler, teknoloji şirketleri, eğitimciler ve aileler arasında işbirliğine dayalı bir çaba, teknolojinin gelecek nesillere fayda sağlamasının en etkili yoludur” dedi.
