evli kadın ve annelerin sayısı, iş ve aile hayatının talepleri arasında denge kurmak için tek başına seyahat ediyor ve uzmanlar, bunun tüm aile üzerinde olumlu etkileri olan daha sağlıklı, daha mutlu kadınların anahtarı olduğunu söylüyor.
Abu Dabi’de yaşayan Hintli bir gurbetçi olan Sheba Elamkootil, 17 ve 21 yaşlarındaki erkeklerin annesidir. 2013 yılından bu yana Mısır, Peru, Zambiya ve Azerbaycan gibi ülkelere tek başına geziler düzenlemektedir. Şimdi, 47 yaşında öğretmen şöyle diyor: “Seyahati her zaman sevmişimdir ve ailem her zaman hevesli gezginler olmuştur. Ben de ailemle sık sık seyahat etmeye çalışıyorum. Ama görmek istediğim bazı yerler var ki bunlar gerçekten ailemin çayı değil — benim için çekiciliğin rahatlık veya boş zamandan ziyade kültür, hikayeler ve bağlantıyla ilgili olduğu Malavi veya Etiyopya gibi.”
İlk gerçek solo deneyimi, ilk kez neredeyse iki hafta boyunca aileden uzakta olduğu Nepal’deki Annapurna Ana Kampına bir yürüyüş için bir grup kadına katılmaktı.
“Oldukça korunaklı bir hayat sürmüştüm, bu yüzden yalnız otellere giriş yapmak, güvenliğimden tamamen sorumlu olmak ve sınırlarımı belirlemek gibi şeyler yeni ve garip bir şekilde güçlendiriciydi. O yolculuk bende bir şeyleri değiştirdi. Tanıdık olanın dışına çıktığımda ne kadar canlı hissedebileceğimi fark etmemi sağladı “dedi.
Kocası başlangıçta endişeli olmasına rağmen, bunun yapması gereken bir şey olduğunu anladı. Bununla birlikte, Sheba , yaygın olarak ‘anne suçu’ olarak bilinen şeyle sarsıldı. “O ilk yolculuktan önce uçakta oturduğumu ve kendimi sorguladığımı hala hatırlıyorum – neden çocuklarımı eğlenmeye bırakıyorum? Annem de tam olarak anlayamıyordu. Neden bir dağa tırmanmak istiyorsun ve bu da kendi başına mı?’diye sordu bana. Ama geri döndüğümde kendimi daha hafif, daha mutlu ve garip bir şekilde tamamlanmış hissettim. Bana bir başarı duygusu ve kendi şahsım olmaktan sessiz bir gurur verdi “diye hatırladı.
O zamandan beri, Sheba 50’den fazla ülkeye seyahat etti, Vietnam’da bisiklet sürmek, Özbekistan’da el sanatları dersi almak ve Rishikesh’te meditasyon kursu almak da dahil olmak üzere yeni kültürler, insanlar, yerel yemekler ve maceralar yaşadı. /em>.
“Yalnız seyahat etmek ailenizden kaçmak değildir; Oynadığınız rollerin ötesinde kim olduğunuzu yeniden keşfetmekle ilgilidir. Güven, cesaret ve yalnızca kendinize tamamen güvenmekten gelen bir tür huzur yaratır. Her yolculuk bana dünyayı bu şekilde keşfettiğim ve bunu da destekleyen bir aileye sahip olduğum için ne kadar şanslı olduğumu hatırlatıyor ”diye ekledi.
Grup seyahati konusunda uzmanlaşmış tur operatörü Jules Verne, 2023’teki yüzde 40’lık oranla gelecek yıl yola çıkacak seyahat rezervasyonlarının yüzde 46’sını yalnız seyahat edenlerin oluşturduğunu söyledi. Şirket, mevcut solo rezervasyonlarının yüzde 70’inden biraz daha azının kadınlara ait olduğunu ve şirketin The Guardian gazetesine verdiği demeçte.
Dünya Çapında Keşfet ve Intrepid Travel, Birleşik Krallık müşterileri arasındaki tek kişilik rezervasyonların son iki yılda yüzde 20’den fazla arttığını söyledi. Intrepid Travel İNGİLTERE direktörü Joanna Reeve, The Guardian‘a yaptığı açıklamada, solo rezervasyonlarının yüzde 62’sinin çoğu 45-60 yaş aralığında olan kadınlardan oluştuğunu söyledi.
37 yaşındaki Mea Gold, 2015 yılından bu yana Dubai merkezli bir Macar-Hırvat girişimcidir ve beş yıldır evlidir, ancak 20’li yaşlarından beri ABD, Avrupa ve Asya. “Benim için yalnız seyahat hiçbir şeyden kaçmakla ilgili değil. Bence içe dönük insanlar, hayatları dolu ve mutlu olsa bile, o zamana kendileri için ihtiyaç duyarlar. Sadece dışa dönüklerin konsepti bir dereceye kadar garip bulduğunu hissediyorum “dedi.
Mea için evli olmasına rağmen yalnız seyahat etmek “tamamen normal” hissediyor ve bireyselliğini ve bağımsızlığını korumasına izin veriyor. Daha güçlü, kendinden emin, becerikli ve yaratıcı hale geldiğini hissediyor.
“Kocam ve ben ikimiz de farklı ihtiyaçları olan bağımsız bireyleriz. Benim ihtiyacım bazen yepyeni bir şehirde kaybolmak, günde 25.000 adım yürümek, müzeleri ziyaret etmek, yerel restoranları denemek, güzellik salonlarını veya Pilates stüdyolarını keşfetmek ya da kesinlikle hiçbir şey yapmadan bir parkta oturmak ”dedi.
Birlikte, hem yurtdışına hem de BAE çevresinde 200’den fazla konaklamaya gittiler. “Bu gezilerin hepsi romantizm, paylaşılan deneyimler ve bir çift olarak yeni anılar yaratmakla ilgili. Ayrıca bazı iş gezilerinde ona eşlik ediyorum, bu da bize güzel bir verimlilik ve birliktelik karışımı sağlıyor. Ancak yalnız seyahatlerim tamamen farklı bir amaca hizmet ediyor – kişisel, yansıtıcı ve derinden temellendiriliyorlar.”
Danışman Klinik Psikolog ve Klinik Nöropsikolog Rebecca Steingiesser, yalnız seyahatin modern dünyadaki kadınlar için kariyer ve aile hayatının taleplerini dengeleyerek hayati bir fırsat olabileceğini söylüyor.
“Pek çok kadın, dikkatlerinin, enerjilerinin ve duygusal emeğinin başkalarının ve nadiren kendilerinin ihtiyaçlarını karşılamaya yönelik olduğu, neredeyse sürekli bir ‘ötekileştirme’ durumunda çalışır. Bu yüzden seyahat etmek için yalnız zaman ayırma fikri bile birçok kadın için bencil ve ‘yanlış’ hissedebilir “dedi.
“Gerçekte, seyahat etmek için yalnız zaman ayırmak, bu denklemin geçici olarak yeniden dengelenmesine izin veriyor, bu da kadınların günlük bakım ve hokkabazlık rutinlerinde bulanıklaşabilecek özerkliği, kimliği ve zihinsel alanı geri kazanabilecekleri anlamına geliyor. iş ve ev hayatı sorumlulukları” diye ekledi.
Dubai merkezli terapist, yalnız seyahatin kaçmakla ilgili olmadığını, bunun yerine kendisiyle yeniden bağlantı kurmakla ilgili olduğunu açıklıyor. “Psikolojik olarak yalnızlık fırsatları yansımayı, öz düzenlemeyi ve yaratıcılığı teşvik eder. Sinir sisteminin kronik çoklu görev ve sosyal taleplerden aşağı regüle olmasını sağlar ve kadınların yenilik ve merakın onarıcı faydalarına erişmelerini sağlar, bu da araştırmaların refah ve canlılığın temel itici güçleri olduğunu gösterir.
Bunun çiftler için de çok olumlu bir dalgalanma etkisi olabilir. Bireysel alanı ve deneyimleri veya hobileri koruyan çiftler, ilişkilerinde daha fazla tatmin yaşama eğilimindedir, çünkü bu onların kaynaşmayı ve aşırı bağımlılığı önlemelerine yardımcı olur “diyor.
Altın kabul eder. “Eve döndüğümde kendimi merkezlenmiş ve ilham almış hissediyorum ve kocamı tekrar görmek her zaman özel hissettiriyor. Ben yokken bile, uzun görüntülü görüşmelerimiz birbirimizi sağlıklı ve sevgi dolu bir şekilde özlememize neden oluyor. Yalnız seyahat beni ilham verici, dengeli ve güzel tutuyor ”dedi.
Sadece çiftlere fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda Steingiesser, çocukların deneyim yoluyla hayati dersler de öğrenebileceklerini söylüyor. ”Çocuklar bir ebeveyn modelinin öz bakımına ve bağımsızlığına tanık olurlar ve bu nedenle duygusal sağlığın ve sınırların öneminin ve benliğe öncelik vermenin daha fazla farkında olma olasılıkları daha yüksektir” diye açıkladı.
39 yaşındaki ingiliz gurbetçi Steffie Şerif de aynı fikirde. Genç bir üvey kızı ile evli, şimdi beş kez yalnız seyahat etti. “Her yolculuk, hayatın biraz fazla dolduğunu hissedebileceğim bir noktaya geldi ve duraklamam ve kendime zaman ayırmam gerektiğini biliyordum. Her zaman kendimin farkındaydım ve kendime yer açmanın beni daha iyi bir ortak, üvey anne ve insan yaptığını fark ettim. “Ayrıca cesaretinde gerçekten sevdiğim bir şey var, beni rahatlık alanımın dışına iten bir şey yapmanın sessiz heyecanı” dedi.
Ras Al Khaimah’da kalmaya başladı ve Yunanistan’daki kadınlara özel inzivalara gitmeden önce Birleşik Krallık’ta gezilere çıktı.
“Beni değiştirdiler. Her yolculuk bir şekilde açılmama yardımcı oldu. Bana açıklık getirdiler, daha sağlıklı alışkanlıklar edinmeme yardımcı oldular ve günlük yaşamın tüm gürültüsünün altında kim olduğumu hatırlattılar ”dedi. “Güçlendirici ve topraklayıcı, kendi sesinizi tekrar dinlemenin bir yolu. Yalnız seyahat benim için hayattan kaçmakla ilgili değil. Bu, eve kendine gelmekle ilgili “diye ekledi.
