Cuma, Aralık 5, 2025
Ana SayfaBAEYoga, Ayakta Masalar: Abu Dabi Okulları Fiziksel Aktiviteleri Nasıl Artırıyor?

Yoga, Ayakta Masalar: Abu Dabi Okulları Fiziksel Aktiviteleri Nasıl Artırıyor?

Abu Dabi’deki okullar, Abu Dabi Eğitim ve Bilgi Bakanlığı’nın (ADEK) yeni yönergelerine uygun olarak daha fazla fiziksel aktivite seansı içeriyor.Başkentin eğitim düzenleyicisi tarafından gözden geçirilen politika, fiziksel aktivitelerin günlük sınıf rutinleriyle bütünleştirilmesine şiddetle vurgu yapıyor. Buna göre okullar, öğrencilerin “çekirdek kaslarını esnetmelerine, harekete geçirmelerine ve mümkünse kalp atış hızlarını yükseltmelerine” izin vermek için dersler sırasında “sık ve kısa aktivite molaları” içermelidir.Politika, okulları “oturma süresini azaltarak” sınıf ve okul çapındaki ortamları optimize etmek için fiziksel okuryazarlık çerçevesini teşvik ederek basit molaların ötesine geçmeye yönlendirir.GEMS World Academy – Abu Dabi Müdürü / CEO’su ve GEMS Education Kıdemli Başkan Yardımcısı Kelvin Hornsby, “adek’in yeni yönergelerine uyum sağlamak için artan fiziksel aktivite oturumlarını aktif olarak dahil ediyoruz. Tanıttığımız kilit girişimlerden bazıları, öğretmenlerin öğrencilerin yeniden enerji kazanmalarına ve yeniden odaklanmalarına yardımcı olmak için dersler sırasında germe, yoga veya hafif aerobik egzersizler gibi 3-5 dakikalık egzersizleri planladıkları ve dahil ettikleri kısa hareket molalarını içerir.

 

Kelvin Hornsby’nin

“Dersler artık oturma süresini azaltırken katılımı artırmak için yürüme ve konuşma tartışmaları, ayakta durma görevleri ve etkileşimli oyunlar gibi harekete dayalı etkinlikleri entegre ediyor.”

Ayaklı masalar, esnek koltuklar

Bazı kurumlarda ayrıca öğrencilerin gün içinde birden çok kez hareket edebilmeleri için sınıflarda ayaklı masalar ve açık alanlar bulunur.Al Raha Bahçeleri Müdürü Michael Bloy, “Okul ortamımız gün boyunca doğal olarak hareketi bütünleştiriyor. Bir IB okulu olarak, sorgulamaya dayalı yaklaşımımız, çocukların uzun süre masa başında oturduğu geleneksel sınıf kurulumlarına güvenmediğimiz anlamına gelir. Bunun yerine, öğrenme alanlarımız hareketi, keşfi ve işbirliğini teşvik etmek için tasarlanmıştır. Sınıflarımızın çoğunda esnek koltuklar, minimum sabit masalar ve dinamik, uygulamalı öğrenmeyi destekleyen açık alanlar vardır, bu da çoğu sınıfta hareketin verildiği anlamına gelir.”

 

Michael Bloy’un

“Zaman çizelgemiz, çocukların oynamaya ve sıfırlamaya teşvik edildiği kısa, sık molalar sağlar. Beden Eğitimi (Beden Eğitimi) her zaman müfredatımızın temel bir bileşeni olmuştur. Bununla birlikte, değeri fiziksel sağlığın ötesine uzanır. Düzenli fiziksel aktivite hafızayı, odaklanmayı ve genel bilişsel işlevi geliştirir “diye ekledi.

Genel bilişsel işlevin iyileştirilmesi

Eğitimciler, fiziksel aktivitenin iyileştirilmiş ruh hali, azaltılmış stres ve daha iyi odaklanma ile bağlantılı olduğunu yineliyorlar.GEMS Founders School – Masdar City’de Beden Eğitimi Müdürü Yardımcısı Divan Koch ve Beden Eğitimi Müdürü Tadhg Linehan, “‘Uyandırma, sarsma’ seansları ve açık hava öğrenimi gibi sık hareketler öğrencilerin aktif kalmasına yardımcı oluyor. Beden eğitimi dersleri, öğrencilerin bilişsel tükenmişlik yaşamadan yenilenmiş, odaklanmış ve öğrenmeye hazır sınıfa dönmelerini sağlayarak yapılandırılmış hareket molaları ekler.”Birçok okulun düzenli fitness zorlukları, harekete dayalı görevleri ve öğrencileri eğlenceli ve ilgi çekici bir şekilde aktif olmaya teşvik eden etkileşimli ekip oluşturma etkinlikleri vardır.“Açık alanlarımız sınıfı genişleterek, öğrencilerin açık bir ortamda fen deneyleri, matematik zorlukları veya hikaye anlatma oturumları yoluyla harekete dayalı öğrenmeye katılmalarına olanak tanıyor. Ek olarak, okul danışmanları, öğrencilerin yeniden şarj olmalarına ve duygusal olarak dengeli kalmalarına yardımcı olmak için nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri dahil olmak üzere farkındalık etkinlikleri yürütüyor ”diye ekledi Koch.
  • Abu Dabi okulları abur cubur yasağının ardından kantin menülerini yenilemek için acele ediyor; ebeveynler rahatladı
  • 'Çok zor değil': Bazı oruç tutan öğrenciler BAE’de Ramazan ayında kurul sınavlarına hazırlanın
  • Abu Dabi abur cuburları yasaklıyor, okullarda, kantinlerde sağlıklı beslenme alışkanlıkları için katı kurallar koyuyor
  • 'Ramazan ayında sınav yok': Bazı BAE okulları erken değerlendirme yapar, test puanlarını kullanır
DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR
- Advertisment -
Dubai Oto Kiralama

En Son Eklenenler

Son yorumlar