Cumartesi, Aralık 6, 2025
Ana SayfaBAEDubai: 6 Günden Kısa Bir Sürede 630 Km Koşan, Diyabet Hastaları için...

Dubai: 6 Günden Kısa Bir Sürede 630 Km Koşan, Diyabet Hastaları için 16.000 Dh’yi Yükselten Sakinle Tanışın

2023’te Pasifik’te 4.800km kürek çekmesine rağmen, İngiliz dayanıklılık sporcusu Harry Amos en son başarısını — altı günden kısa bir sürede yedi emirlik’te koşarak — şimdiye kadarki en zorlu mücadelesi olarak tanımlıyor. 38 yaşındaki eski asker Perşembe günü saat 1:30 civarında BAE-Suudi sınırındaki bitiş çizgisini geçerek 630 kilometrelik yolculuğu beş gün, 21 saat ve 30 dakikada tamamladı.Mücadelenin en zor anlarından bahseden Amos, beklenmedik birçok engelden birini anlattı: ayakların şişmesi. “Bacaklarım iyi çalışıyordu, ancak son iki gündür durduğum anda kan ayaklarıma akarak ağrılı bir şekilde şişmelerine neden oldu. Onları yükseltmeye devam etmek zorunda kaldım (dinlenirken).”Fiziksel acının ötesinde, tükenme bir bedel aldı. Günde ortalama 100 km koşan Amos, her gece sadece üç saat uyudu ve reçelle doldurulmuş sütlaç da dahil olmak üzere yüksek kalorili öğünlerle beslendi. İlk esnemesine saat 4’e kadar başlamak için her gün sabah 3: 30’da uyandı. Günü, her biri 25-30 km arasında değişen ve hızlı yakıt ikmali duraklarıyla aralanan birden fazla koşu bölümüne bölündü. Gece vardiyalarının en uzun olduğunu, her akşam saat 5’ten 9’a kadar koştuğunu ve zihinsel olarak en zorunun etrafı karanlıkla çevrili olduğunu söyledi.

 

Amos ve Nick Coats

Beklenmedik engellere rağmen, polis tarafından durdurulmak ve adil bir süre bekletilmek gibi, Amos devam etti ve “kolay yolu seçmeyi” reddetti.Performans koçu Nick Coats, aynı zamanda kendisi ve eski bir asker olan dayanıklılık sporcusu Nick Coats, ”O altı günde şimdiye kadar gördüğüm en uygun yaralanma ve atletizm gösterilerinden birine tanık oldum” dedi. “Polis ona devam etmemen gerektiğini bile söyledi, bu kolay bir yol olabilirdi ama devam etmeye karar verdi.“ Amos, otoyolun karşısındaki benzin istasyonlarında ”rahat“ dinlenme fırsatı bulduğunda bile, “kamyonların üzerine toz fırçalayarak caddenin kenarında kalmayı tercih etti, çünkü dinlenmek istediği buydu.”Koşunun en keyifli kısımlarının manzara değişikliği olduğu zamanlar olduğunu söyledi. “Abu Dabi şehrinin güneyinden çıktığımızda güneş doğuyordu ve güzel düz çölleri görebiliyorsunuz” dedi. “Ayrıca Dubai’ye koşan bu tür bir metropole geldiğinizde, tanıdık bir manzaraya, Sharjah koşuşturmasına gidersiniz. Bir diğer vurgu ise en yüksek noktalara gidiyordu, Masafi’de olduğu gibi dağlarda derin bir tırmanıştan geçiyorsunuz.”

 

Paltoları, fizyoterapistleri, ailesi ve arkadaşları da dahil olmak üzere destek ekibi her 7,5km’de bir kontrol noktaları kuruyor. “Yiyecek, su ve üçüncü güne kadar ağrı kesicilerle önde olacaklardı. Parasetamolü maksimuma çıkardım ve şişliği yönetmek için ibuprofene geçmek zorunda kaldım.”Beklenmeyen bir diğer engel ise, koşunun bir kısmı için kendisine katılan Amos ve beş koşan yoldaşın güvenlik endişeleri nedeniyle Abu Dabi polisi tarafından durdurulmasıydı. “Üst düzey bir subay koşuyu bildirdi ve dört önemli saatimi geçirdiğim bir istasyona kadar eşlik edildik. Bana dediler ki, ‘Devam edebilirsin ama olay çıkarma. Bu gecikme bana 25 km’ye mal oldu ve bunu önümüzdeki iki gün içinde telafi etmek zorunda kaldım.”Ayrıca oldukça fazla komik halüsinasyon yaşadı. “Son 10 km boyunca arkamdan koşan arkadaşımın hayali olduğunu düşündüm. Bir kontrol noktasında öne koştuğunda, onun gerçek olduğuna şok oldum.”

 

Doğrudan ilahi lütuf hissettiği anlar da vardı. “Dördüncü gün çok uzun bir bacağımdaydım ve aniden tuvalete gitmem gerekiyordu ama ıslak mendilim olmadığını fark ettim” diye hatırladı. “Ve bunun gerçek bir sorun olduğunu düşünüyordum, Tanrım lütfen bana yardım et. Ve o anda, yolun kenarında bir tuvalet kağıdı rulosu buldum; etrafta hiçbir şey olmadan öylece yatıyordu ve yarısı dolu, temiz, yeterli bir ruloydu; Yani bu Tanrıya şükür anıydı.”Healthpoint Hastanesi ve Mubadala Health Dubai’nin tıbbi yardımı ile Spinneys ve M42 tarafından desteklenen Amos, Uluslararası Diyabet Federasyonu için 15.000 Dh’yi yükseltmek için bu ultra dayanıklılık yolculuğuna çıktı; Başarısından sonra “memnuniyetle yaklaşık 16.000 Dh’yi yükselttik” dedi.Amos, bu koşuyu yıllardır hastalıkla yaşayan fit bir dağcı olan vaftiz babası tarafından diyabet konusunda farkındalık yaratmaya adamak için ilham aldı. “Ne yazık ki, uygun olmadığı için değil, inanılmaz derecede formda; Tıbbi nedenlerden dolayı onu alan ve çok uzun süredir onunla yaşayan birkaç kişiden biri.”

 

Amos ve karısı

“Ve ona her zaman hayran kaldım, çünkü formda kalıyor ve dağlara tırmanıyor, hatta Everest’e tırmandı, sadece insülin iğnelerini her zaman yanında bulundurması gerekiyor.”Kronik hastalık hakkında farkındalık yaratmak için onu koşmaya iten bir diğer neden de, “insanların çoğunluğu kötü kararlar aldıkları için şeker hastalığına yakalanıyorlar – çok yiyorlar ve egzersiz yapmıyorlar. Ben (yiyecek) alımımda aziz değilim. Bazen kötü yemek yerim ama koşma, spor ve egzersiz konusunda dindarım.”“Artı koşmak seni mutlu ediyor, aslında varlığından daha memnun olmanı sağlıyor. Başka hiçbir şey bunu yapmaz; insanlar onları mutlu etmek için uyuşturucu veya alkol alabilir, ancak bu uzun sürmez; Tüm bunlar sizi geçici olarak mutlu eder.”“Bu zorluğu gördükten sonra bir kişi bile egzersiz yapmaya başlarsa, bunu bir başarı olarak görüyorum” diye ekledi.Buna en zor meydan okuma demesine rağmen, Amos bundan sonra ne olursa olsun daha zor olmasını bekliyor. “En zor meydan okuma her zaman bir sonrakidir. Sadece henüz ne olduğunu bilmiyorum.”Bundan sonra ne yapacağı sorulduğunda Amos, karısı, iki kızı ve 11 aylık oğluyla vakit geçirmeye odaklanacağını söyledi. “Hemen bir planım yok; Eşim tanıştığımız günden beri arka arkaya zorluklara katlandı ve bunun düşük anahtarlı hafif bir dokunuş olması gerekiyordu, bu yüzden plan aile zamanına ve biraz da işe odaklanmak.” Karısı Phoebe Amos bunu bir şakayla özetledi: “Birkaç yıl önce ona beni neyin etkileyeceğini sordum. Sanırım bir haftalık okul koşuları işe yarayacak.”

 

Amos and his wife

Amos, 2016’dan beri BAE’de yaşıyor ve Dubai’de bir pazara giriş danışmanlığı yürütüyor.

  • BAE: Kilo verme mücadelesi yeni kategori ile geri dönerken kaybettiğiniz her kilo için Dh300’e kadar kazanın
  • Ski Dubai’den Asya Kış Oyunlarına: 16 yıllık-yaşlı snowboardcu BAE için tarih yazıyor
  • Bir Dubai grubunun kadınların kalıcı arkadaşlıklar kurmasına, tutkuların peşinden gitmesine nasıl yardımcı olduğu
DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR
- Advertisment -
Dubai Oto Kiralama

En Son Eklenenler

Son yorumlar