2024 BAE’de yapılan bir araştırma, üniversite öğrencilerinin yüzde 13,6 ila 34’ünün dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile ilişkili semptomlar gösterdiğini ve kadınlarda daha yüksek düzeylerin kaydedildiğini buldu. Yetişkin DEHB farkındalığı arttıkça, klinisyenler artışın genç yetişkinlerin bugün nasıl yaşadıkları, çalıştıkları ve ilişkiler kurduklarındaki daha geniş değişimleri yansıttığını söylüyor.
Uzmanlara göre bu, yetişkinliğe geçişin genellikle daha önce katı okul rutinleri ve ebeveyn desteği tarafından maskelenen işaretleri ortaya çıkarmasıyla ortaya çıkıyor. Dubai’deki Thrive Wellbeing Center’da psikolog olan Lindi Nhlapo, artan taleplerin semptomları daha görünür hale getirdiğini söyledi.
“Görevleri bağımsız olarak planlamaları, organize etmeleri ve yönetmeleri bekleniyor. Bilişsel yük ağırlaştığında unutkanlık, kaçınma veya çok fazla taahhütte bulunma gibi belirtiler daha belirgin hale geliyor ”dedi.
<ıns> En son haberler ile güncel kalın. Whatsapp Kanallarında kt’yi takip Edin
Hiperaktivite, fiziksel hareketten ziyade içsel huzursuzluk olarak ortaya çıkabilir. Dürtüsellik, sosyal aktivitelere öncelik vermek gibi görünebilir. Dikkatsizlik, kalıcı zihinsel yorgunluk veya görevleri parçalamada zorluk olarak ortaya çıkabilir.
Al Yateem ve meslektaşları tarafından yürütülen çalışma, 18 ila 20 yaşları arasındaki 406 genç yetişkini araştırdı. Ayrıca, kadınların olası DEHB semptomlarını erkeklerden daha yüksek oranlarda bildirdiklerini ve bu da potansiyel tarama boşluklarını ve damgalanmayı gösterebileceğini belirtti.
Dijital dikkat dağınıklığı semptomları kötüleştirebilirDEHB nörogelişimsel bir durum olduğundan, uzmanlar modern aşırı uyarılma ve dijital dikkat dağınıklığının semptomları kötüleştirebileceği konusunda uyarıyorlar.
“Sürekli dijital gürültü, hızlı görev değiştirme ve duyusal aşırı yüklenme, temel özellikleri, özellikle dikkat düzenlemesi, dürtüsellik, duygusal reaktivite ve yürütme işlevindeki zorlukları kötüleştirebilir” diye ekledi.
Doğrudan dehb’ye neden olmadığını, ancak semptomları büyütebileceğini, güvenlik açıklarını daha erken ortaya çıkarabileceğini ve diğer psikiyatrik sunumlarla örtüşmeyi artırabileceğini belirtti.
Klinisyenler, bu zorlukların akademisyenlerin ötesine geçen yaşam alanlarını etkilediğini söylüyor. Belirtiler yanlış anlaşıldığında genç yetişkinlerin iletişim kurma ve ilişkileri sürdürme biçimleri değişebilir.
Araştırmalar, bir partnerin dehb’si olan çiftlerin, nörotipik çiftlere kıyasla ciddi çatışma veya ayrılık yaşama olasılığının neredeyse iki katı olabileceğini göstermektedir. Uzmanlar bunun dehb’nin ayrılıklara yol açtığı anlamına gelmediğini vurguluyor; Daha ziyade, her iki partner de neler olduğunu anlamazsa yanlış anlamalar ve günlük baskılar birikebilir.
Nhlapo, ”Semptomlar umursamamak olarak yorumlandığında kızgınlık artar” dedi. “Niyetin farkına varmak önemlidir. Bir ilişkiyi güçlendiren işbirliğidir.”
Çiftlerle çalışan psikodinamik odaklı bir klinik psikolog olan Dr. Manuela Paone, dehb’li birçok insanın ilişkilere güçlü nitelikler getirdiğini söyledi. “Tutku ve yaratıcılık, bağları yakın hissettirebilir. Ancak unutkanlık veya bölgeleme ilgisizlik olarak yorumlandığında, farkında olmadan durması zor bir döngü yaratır. Davranışların nereden geldiğini anlamak, bu döngüyü kırmanın ilk adımıdır.”
Teşhis ve destek bazen pahalı veya erişilmesi zor olarak görülür. Klinisyenler, dehb’si olduğundan şüphelenen yetişkinlere, bir doktorla konuşarak, doğrulanmış tarama araçlarını kullanarak ve odaklanma ve iletişimi destekleyen rutinleri benimseyerek başlamalarını tavsiye eder.
İlişki danışmanı Jessica Rosslee, ilerlemenin her iki tarafı da içerdiğini söyledi. “Beni kabul et demekle ilgili değil çünkü dehb’m var. Bunun seni etkilediğini bildiğimi ve üzerinde çalıştığımı söylüyor. Sorumluluk empatiyle buluştuğunda yakınlık artar “dedi.
Uzmanlar, DEHB’NİN bir ilişkinin geleceğini veya öğrencinin başarısını önceden belirlemediğini söylüyor. Erken anlayış, gerginliği önleyebilir ve genç yetişkinlerin hem günlük yaşamda hem de uzun vadede bağlantıyı destekleyen bir yapı oluşturmasına yardımcı olabilir.
