En başından beri hayatlarımız sesle şekillenir. Doğumdan önce bile, annenin kalp atışının ritminde, kanın uğultusunda ve dış seslerin ve şarkıların boğuk melodisinde bir cenin kucağına alınır. Gebe kalmayı takip eden kritik ilk 1.500 gün boyunca, beyin patlayıcı bir büyümeye uğrar ve sonunda öğrenmeyi, sağlığı ve duygusal refahı destekleyecek sinir mimarisini oluşturur.
Bu bağlamda çalışmam sinirbilim, neonatoloji ve müziğin kesiştiği noktada yaşıyor. Derin sonuçları olan basit bir soru soruyor: sorunları daha sonra tedavi etmeyi beklemek yerine, şimdi gelişmekte olan beyni korumak için sesi ve müziği nasıl kullanabiliriz?
Dünya çapında, “tıp olarak müzik” kavramı bir metafordan gerçek klinik uygulamaya geçmiştir. Stresi azaltmak, iyileşmeye yardımcı olmak ve yaşam kalitesini iyileştirmek için özenle tasarlanmış müzikal müdahaleler artık geleneksel tıbbi bakımın yanında kullanılıyor. Bir hapın aksine müziğin miligram veya kimyasal formülü olmadığı doğrudur – ancak kesinlikle bir dozu, zamanlaması ve yan etkileri vardır. Kanıtlar, bebekler ve küçük çocuklar için müziğin yarışan bir kalbi yavaşlatabileceğini, nefes almayı dengeleyebileceğini, ağrı belirtilerini hafifletebileceğini ve uykuyu teşvik edebileceğini gösteriyor. Bu nedenle, kontrollü, kanıta dayalı bir şekilde sunulduğunda müzik, ona karşı çalışmak yerine çocuğun biyolojisini destekleyen nazik, farmakolojik olmayan bir araç haline gelir.
Bu özellikle yaşamın en erken döneminde önemlidir. Genç beyin “aktive edilmeyi” bekleyen bitmiş bir organ değildir; deneyimle gerçek zamanlı olarak bağlanıyor. Ses, anne karnında devreye giren ilk duyulardan biridir ve sinir ağlarının kendilerini nasıl organize ettiklerini şekillendirir. Düzenli ritim ve melodi kalıpları, beyne “kilitlenmesi” için öngörülebilir bir şey verir, dikkat, duygusal düzenleme ve daha sonra dil ile ilgili bağlantıları güçlendirir. Beyin aktivitesini küçük kafa derisi sensörleriyle ölçtüğümüz elektroensefalografi (EEG) çalışmamızda, davranış farklılıklarını görmeden çok önce, yapılandırılmış sesin bebek beyninin elektriksel ritimlerini saniyeler ve dakikalar içinde nasıl değiştirdiğini tam anlamıyla görebiliriz.
Bununla birlikte, fizyolojinin ötesinde, müzik de derin bir öğrenme ortamıdır. Çok küçük bebekler bile tanıdık melodileri tanıyabilir, bir cümlenin ne zaman biteceğini tahmin edebilir ve müzikal bir kalıp bozulduğunda gerçek bir sürpriz gösterebilir. Bu şekilde müzikal oyun, okulun ilerleyen dönemlerinde başarı için çok önemli olan aynı becerileri geliştirir: dikkati sürdürme, beklentiler arasında geçiş yapma ve sesleri anlamla ilişkilendirme yeteneği. Bir ebeveyn, bebeğinin gözlerine dokunurken, sallanırken veya bakarken basit bir şarkı söylediğinde, çocuk sadece eğlenmekle kalmaz, aynı zamanda insan iletişiminin desenli, duyarlı ve duygusal olarak anlamlı olduğunu öğrenir. Aylar ve yıllar boyunca, bu binlerce küçük müzikal “konuşma” kelime dağarcığını, anlayışı ve çocuğun dünyanın tutarlı ve güvenilir olduğu hissini destekleyebilir.
Müziğin gücü Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesinde (NICU) daha da belirgin hale geliyor. Her yıl erken doğum, dünya çapında 13 milyondan fazla bebeği alarmlar, mekanik ventilasyon ve parlak ışıklarla dolu oldukça tıbbi bir ortama yerleştiriyor. Bu bebekler kırılgandır; Hayatta kalmak için kesinlikle teknolojiye ihtiyaçları olsa da, gelişmekte olan beyinleri de strese ve kaotik duyusal girdilere karşı hassastır. Çok fazla gürültü — veya yanlış gürültü – kalp atış hızlarını ve nefes almalarını dengesizleştirerek potansiyel olarak sağlıklı beyin gelişimine müdahale edebilir. Bu nedenle yoğun Bakım Ünitesinde “terapötik bir ses ortamı” yaratmaktan bahsediyoruz: zararlı gürültüyü azaltmak ve doğru anlarda doğru ses türlerini kasıtlı olarak eklemek. Bu ortamda müzik bir tedavi aracı olarak kullanılabilir. Ve doğru yapıldığında, ses seviyeleri güvenli sınırlar içinde tutulduğunda ve bebeğin uyku-uyanma ve beslenme döngülerine göre zamanlandığında, müzik seansları stres tepkilerini sakinleştirebilir, kilo alımını destekleyebilir ve ebeveyn–bebek temasını iyileştirebilir. En önemlisi, aile merkezli bakımı teşvik ederler: ebeveynler artık yalnızca makinelerin pasif gözlemcileri değil, bebeklerinin tedavisinde aktif ortaklardır.
Ebeveyn şarkılarının önemi
Ebeveyn şarkıları birçok yönden sahip olduğumuz en doğal “ilaçtır”. Annenin ve babanın sesleri bebeğe hamilelikten zaten derinden aşinadır ve hem biyolojik bilgileri (perde ve tını gibi) hem de duygusal anlamı taşırlar. PLoS One dergisinde yayınlanan son çalışmamızda (Papatzikis ve ark., 2025 ), tam olarak şu soruyu araştırdık: farklı sesler prematüre bebeklerin yoğun bakım ünitesindeki beyin aktivitesini nasıl şekillendirir?
Bu çalışmada prematüre bebekler dört kişiden canlı şarkı dinledi: anneleri, babaları, bir kadın ve bir erkek müzik terapisti. Her insan şarkı söylerken, bebeklerin beyin dalgalarını kantitatif EEG ile kaydettik. Her iki ebeveynin seslerinin de bebeklerin beyin aktivitesini olumlu ama aynı zamanda biraz farklı şekillerde açıkça değiştirdiğini bulduk. Annenin sesi, basit, tekrarlanan sesler sırasında en güçlü yavaş dalga beyin aktivitesini üretme eğilimindeydi, ancak aynı beyin ritminde, ninni gibi daha karmaşık uyaranlar sırasında en büyük değişiklikleri ortaya çıkaran genellikle babanın düşük perdeli sesiydi. Basit bir ifadeyle, bu bulgular babaların erken bakımda sadece isteğe bağlı ekstralar olmadığını göstermektedir: şarkı söylemeleri, gelişmekte olan beyin için benzersiz, temel bir uyarıcı sağlayabilir.
Bu yaklaşım, neonatolojide gerçek, aile merkezli bakıma yönelik daha geniş bir hareketle mükemmel bir uyum içindedir. Ebeveynler bebeklerine şarkı söylemeye, konuşmaya ve dokunmaya teşvik edildiğinde — tüplerin ve monitörlerin ortasında bile – birincil bakıcı olarak rollerini geri kazanabilirler. Ve sonra, bunu yaptıklarında dikkate değer bir şey olur: sinir sistemleri senkronize olur. Bebeğin kalp atış hızı ve solunumu ebeveynin ritmine yaklaşır ve ebeveynin kendi stres seviyeleri genellikle azalır. Zamanla, bu karşılıklı düzenleme, güvenli bağlanma, daha sonraki sıkıntılar karşısında dayanıklılık ve daha iyi zihinsel sağlık sonuçları için zemin hazırlamaya yardımcı olur. Müzik, bu temeli tam başucunda inşa etmenin pratik, kültürel olarak uyarlanabilir bir yolunu sunar.
İleriye baktığımızda, Birleşik Arap Emirlikleri gibi toplumlar için soru, müziğin ve ebeveyn şarkılarının “işe yarayıp yaramadığı” değil, onlara ne kadar ciddi yatırım yapmak istediğimizdir. Ve bunun için 2026’nın BAE’de “Aile Yılı” olarak ilan edilmesi eşsiz bir fırsat sunuyor. Aile politikasını sadece barınma ve istihdam açısından değil, aynı zamanda en genç vatandaşlarımız için yarattığımız duyusal ve duygusal dünyalar açısından da düşünmemizi sağlar. Nıcu’larda müzik tıbbı uygulamalarını finanse etmek, daha sessiz hastane ortamları tasarlamak, ebeveynleri güvenli, yatıştırıcı şarkı söyleme rutinleri konusunda eğitmek ve bu fikirleri toplum sağlığı merkezlerine getirmek gerçekçi, eyleme geçirilebilir adımlardır. Ve bu tür yatırımlar, gelişimsel ve zihinsel sağlık zorluklarının uzun vadeli maliyetlerine kıyasla mütevazı olsa da, tüm yaşam boyu fayda sağlayabilirler. Daha güçlü bilişsel temellere, daha iyi okula hazırlığa, azaltılmış ebeveyn stresine ve nihayetinde daha uyumlu ailelere ve topluluklara bakıyoruz. İlk 1500 günde müziği akıllıca kullandığımızda, kırılgan bir bebeği birkaç dakikalığına rahatlatmaktan çok daha fazlasını yapıyoruz.
Kelimenin tam anlamıyla, o çocuğun gelecek yıllarda esneklik, uzun ömür ve sosyal bağlantı için sinirsel puanının bir parçasını oluşturuyoruz.
Profesör Efthymios Papatzikis, Sağlık Bilimleri ve Psikoloji Fakültesi, Kanada Üniversitesi Dubai
