Dubai: Gevşeklik Nedir? Bu Spor Gelişen Bir Topluluk Oluşturuyor

Her Çarşamba, kendilerine meydan okumaya, denge bulmaya ve başkalarıyla bağlantı kurmaya hazır, kendini işine adamış bir slackliner grubu Al Safa Park’ta toplanır. İşten sonra gevşemenin rahat bir yolu olarak başlayan şey, gevşekliğin sevincini ve büyümesini paylaşmak için hayatın her kesiminden insanları bir araya getiren gelişen bir topluluk olan Slacky Mile’a dönüştü.Gevşeklik, iki çapa arasında asılı duran uzun bir düz dokuma üzerinde yürümeyi, koşmayı veya dengelemeyi içerir ve benzersiz bir denge eğitimi biçimi sunar. İp yürüyüşünü andırıyor. Bununla birlikte, gevşek çizgiler esnek bir malzemeye ve minimum gerilime sahiptir, bu da bedene ve zihne farklı şekillerde meydan okuyan dinamik bir deneyim yaratır.Slacky Mile topluluğu, Hamriya, Sharjah’da çarpıcı bir su hattı noktası veya Fossil Rock’ta highlining (dağlarda slacklining) dahil olmak üzere BAE’nin doğal yerlerinde düzenli buluşmalarla erişimini genişletmeye devam ediyor. Her şey doğayı yeni bir şekilde keşfetmek ve korkularınızla yüzleşmekle ilgili “dedi.

 

Topluluk, gevşekliği sadece bir spordan daha fazlası olarak gören Fas doğumlu bir denge koçu olan Mouad Aburachid tarafından başlatıldı. Mouad, uygulamanın hem kişisel hem de profesyonel yaşamını nasıl şekillendirdiğini açıklayarak, “Benim için gevşeklik bir yolculuktur” dedi. “Sadece harekette değil, yaşamda da denge bulmakla ilgili. Burada olmakla ilgili.”

 

Mouad’ın slacklining’e kendi yolculuğu, arkadaşlarıyla bir plajda ilk denediğinde Fas’ta başladı. Uluslararası işletme alanında yüksek lisans yapmak için 2017’de Dubai’ye taşındıktan sonra sınıf yapısını çok kısıtlayıcı buldu ve harekete olan tutkusunu keşfetmeye başladı.

 

beş yıl e-ticarette çalıştı ancak ofis hayatından memnun kalmadı. “Tüm Kpı’larla tanıştığım halde işten çıkarıldım. İşte o zaman 9’dan 5’e kadar bir iş için tasarlanmadığımı fark ettim “diye hatırladı. Cesareti kırılmak yerine harekete olan tutkusuna odaklandı. Harekete olan tutkusu, gevşekliği daha ciddi bir şekilde keşfetmesine yol açtı ve COVID-19 salgını, uygulamaya daha derine dalmak için mükemmel bir fırsat sağladı. Gevşeklik pratiği Umm Al Quwain’deki Kitesurf Plajı’nda gelişti ve başkalarına öğretmeye başladı.2020’de Mouad, e-ticaret kariyerinden tam zamanlı bir denge koçu olmaya, gevşeklik, acro yoga ve serbest paten ve sörf pateni gibi diğer harekete dayalı disiplinleri öğretmeye geçti. Onun için gevşeklik, hem fiziksel hem de duygusal refahı teşvik etmenin, başkalarının bütünsel olarak büyümesine yardımcı olmanın bir yolu haline geldi. Mouad, ” İnsanlara sadece fiziksel olarak değil duygusal olarak da yardım etmekle ilgili” dedi. Ayrıca, gevşekliğin kendi duruş dengesizliklerini tanımlamaya ve düzeltmeye yardımcı olduğunu da sözlerine ekledi.

 

Bir spor malzemeleri perakendecisi olan outqore’un kurucusu ve CEO’su Amr Al Hossaini, Mouad ile 2021’de Mouad mağazasından bir slackline satın aldığında tanıştı. Bu karşılaşma, Dubai’deki gevşeklik topluluğunu önemli ölçüde büyütecek bir işbirliğine yol açtı.Amr, “Al Safa Park’ta slackline’lar kurmak, özellikle insanların teknoloji ve günlük yaşamdan sık sık rahatsız olduğu bir şehirde toplumla iletişim kurmanın ne kadar güçlü olduğuna gözlerimi açtı” dedi. Ortaklıkları sayesinde Dubai’de gevşeklik konusunda farkındalık yaratmayı, sporun çekiciliğini genişletmeyi ve daha fazla insan için erişilebilir hale getirmeyi başardılar.OutQore, ürün tekliflerini, gevşeklik ve açık hava etkinliklerine artan ilgiye yanıt olarak daha fazla eğlence amaçlı spor ekipmanı içerecek şekilde bile uyarladı. Slacky Mile’ın başarısı, topluluğun gücünün ve hareketin bağlantıyı nasıl geliştirebileceğinin bir kanıtıdır.

‘Aile gibi’

Birçok üye için, Gevşek Mil sadece sporla ilgili değil; toplulukla ilgili. Meksika’dan 33 yaşında bir hava dansı eğitmeni olan Ari Lamat, grubu “ailesi” olarak tanımladı.” Şimdi kocası olan Mouad ile grup aracılığıyla tanıştı. “Topluluk benim için çok şey ifade ediyor – aile gibi. Herkes masaya benzersiz bir şey getiriyor ”dedi ve topluluğun Dubai’deki yerini bulmasına nasıl yardımcı olduğunu anlattı.

 

Altı yıl önce Hindistan’daki bir festivalde gevşekliği keşfeden Apurv Gujar, buna “kendini keşfetme yolculuğu” adını verdi.” Gevşekliğin kendisine işten ilişkilere kadar hayatının her alanında uyguladığı disiplin, odaklanma ve esneklik konularında değerli dersler verdiğini belirtti.44 Yaşındaki bir öğretmen asistanı olan Arlet için gruptaki insanların farklı karışımı zenginleştirici bir deneyim oldu. “Dünyanın her yerinden insanlarla etkileşime girerek farklı kültürleri, gelenekleri ve yaşam biçimlerini öğreniyoruz.”Altı ay önce Dubai’ye taşınan Sandeep Rathod gibi spora yeni başlayanlar bile, gevşekliğin fiziksel bir zorluktan çok daha fazlasını sunduğunu buldular. Sandeep, ”İlk denediğimde bacağım kontrolsüz bir şekilde sallandı, ancak bana odaklanma, sabır ve karşılıklı destek hakkında dersler verdi” dedi.

Topluluğun genişletilmesi

Slacky Mile, özellikle Dubai Fitness Mücadelesi sırasında son yıllarda önemli bir tanınırlık kazandı. Grup yakın zamanda Down sendromlu çocuklar da dahil olmak üzere çocuklar için slacklining’in evrensel çekiciliğini gösteren slacklining atölyelerine ev sahipliği yaptı. “Onlara bir gösteri yaptım ve duruş ve dengeye odaklandık. Mouad, çocukların harekete kendi hızlarında bağlanmalarına izin vererek “çok fazla baskı yapmadan akışa devam ettiklerini” söyledi.Birleşik Arap Emirlikleri’nde gevşeklik hala nispeten yeni olsa da, gevşeklik topluluğunun artan popülaritesi umut verici bir geleceğe işaret ediyor. Mouad ve ekibi büyüyen bir topluluğa ilham vermeye devam ettikçe, etkileri gevşekliğin ötesine geçerek hem bedende hem de zihinde denge bulmaya yönelik benzersiz bir yol sunuyor.

• Dubai: Denizde yarış, Burç Halife manzaralı bisiklet; 5 neden, triatlonu denemek için ipuçları

• Dubai: Geliri olmayan bir koşucu nasıl yapılır eşi için rekor kıran bir doğum günü hediyesi

• BAE kış tatili: Ebeveynler çocukların ekran süresini kısaltmasına nasıl yardımcı olabilir, yeni aktiviteler deneyebilir

• Haftada 1.000Dh’nin üzerinde: BAE ebeveynleri, yüksek kış kampı maliyetlerinin 'paranın karşılığı' olup olmadığını sorguluyor