Yaşlanmanın artık durdurulamaz bir güç olmadığı, zamanı yavaşlatabileceğiniz, hücrelerinizi gençleştirebileceğiniz ve ömrünüzü uzatabileceğiniz bir dünya hayal edin. Rejeneratif tıptaki gelişmeler sayesinde bu vizyon gerçeğe dönüşüyor. Hücre gençleştirme, gen düzenleme ve hedefe yönelik yaşam tarzı değişiklikleri gibi son teknoloji tedavilerle bilim, yalnızca mevcut hastalıkları tedavi etmek için değil, aynı zamanda onları önlemek için de yeni sınırların kilidini açıyor. Bir zamanlar bilim kurgu gibi görünen şey, şimdi daha uzun, daha sağlıklı yaşamların geleceğinin yolunu açıyor.
Ve bu zoraki bir fikir değil. Bu alan, hala gelişirken ve titiz araştırmalardan geçerken, uzun ömürlü sağlığa bakış açımızı şekillendiriyor. 2024 yılında Abu Dabi, sakinleri için sağlıklı yaşamı ve uzun ömürlülüğü teşvik etmeyi amaçlayan türünün ilk Sağlıklı Uzun Ömürlü Tıp Merkezlerini (hlmc’ler) kurdu. Daha geniş Körfez bölgesinde, küresel danışmanlık firması PwC geçen yıl yerel nüfusun ortanca yaşının 2022’de 32’den 2100’e kadar 51’e çıkmasının beklendiğini belirtti. Bu, bölgenin sağlık sistemleri üzerinde potansiyel bir yük oluştursa da, KİK ülkeleri uzun ömür sektörlerini güçlendirmek ve geliştirmek için adımlar atıyor.
DNA Health &Wellness’in kurucu ortağı Dr. Nas Al Jafari’ye göre, halkın gençliklerini korumaya ve yaşam sürelerini uzatmaya olan ilgisi “tüm zamanların zirvesinde”.
Bilimin arkasında
İlk olarak, uzun ömür tam olarak nedir ve ömrünüzü artırmaya nasıl yardımcı olur? Yaşlanma karşıtı ve rejeneratif tıp doktoru Dr. Khalid Shukri, ”Uzun ömür tıbbı, biyolojik yaşlanmanın yönlerini yavaşlatarak veya tersine çevirerek, sağlık süresini artırarak ve yaşa bağlı hastalıkları azaltarak çalışır” dedi. Bu, daha iyi yemek yemek ve düzenli egzersiz yapmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri yaparak başarılabilir.
Madalyonun diğer tarafı daha nüanslıdır. Cornerstone Kliniği uzmanı Dr. Ruhil Badiani’ye göre, ”uzun ömür tıbbı hücresel düzeyde yaşlanmayı hedefleyerek hem iç sağlık yararlarına hem de zaman içinde gözle görülür gençleşmeye yol açıyor”.
Dubai merkezli wellness clinic Wellth’te “elit ve lüks” bir uzun ömür paketi yılda 100.000 dolara ulaşabilir. Bu, kan çalışmasından DNA onarımına yardımcı olan NAD + infüzyonlarını almaya kadar her şeyi içerir. Belki de en üst düzey prosedürleri, fiyatları 25.000 ila 100.000 ABD Doları arasında değişen gen terapisidir. Ulusal Nadir Hastalıklar Örgütü’ne göre, güvenli ve etkili bir teknik geliştirmek için yapılan araştırma miktarı nedeniyle gen terapisi maliyetlidir. Wellth’teki diğer bir prosedür, hastalıkları tedavi etmek veya önlemek için kök hücreleri kullanan kök hücre tedavisidir. Ayrıca, seans başına 5.000 ila 25.000 dolar arasında değişen maliyetlerle estetik amaçlı kollajeni uyarmak için kullanılır.
Rejeneratif tıp tedavileri – kök hücreler, peptitler ve NAD + gibi metabolik optimizasyon tedavileri dahil – daha popüler hale geliyor. “Birçok insan, güçlü yaşlanma karşıtı etkileri için de NAD + damlamaları arıyor. Uzun ömür ve DNA onarımı ile bağlantılı proteinler olan sirtuinleri aktive ederek, bu tedavi görünür yaşlanma belirtilerini yavaşlatabilir, cilt sağlığını iyileştirebilir ve hücresel yenilenmeyi destekleyebilir ”dedi. Bu damlalar infüzyon başına 250 ila 1.500 dolara mal olabilir ve devam eden tedavi gerektirebilir.
Biyolojinizi hacklemek
Sağlıklı yaşam çevrelerinde ortaya çıkan bir başka terim de biyolojik saldırıdır. Kulağa oldukça uğursuz gelse de, Dr. Elie Abirached’in dediği gibi, “nasıl hissettiğinizi, performansınızı ve yaşınızı optimize etmek için kendi biyolojinizin kontrolünü ele almak” tır. Limitless Human programının kurucusu Dr. Abirached, biyolojik saldırının son derece bireyselleştirildiği, veri odaklı olduğu ve optimizasyona odaklandığı için geleneksel sağlık yöntemlerinden farklı olduğunu söyledi.
Biohacking aynı zamanda daha “kendin yap” tır, yani sağlığı iyileştirmek ve ömrünü uzatmak için kendi kendini denemeye öncelik verir. Aynı zamanda daha uygun fiyatlı ve erişilebilir olarak görülüyor, çünkü biyolojik saldırının bazı yönleri, daha uzun yaşamak için yaşam tarzınızda artımlı değişiklikler yapmayı içeriyor. “Biyolojik saldırı genellikle zenginler için özel bir şey olarak görülüyor, ancak gerçek şu ki, en güçlü biyolojik saldırılardan bazıları tamamen ücretsiz veya düşük maliyetli” dedi. “Oruç tutma, nefes çalışması, sabah güneş ışığına maruz kalma, uygun uyku rutinleri ve basit vücut ağırlığı egzersizleri gibi şeylerin tümü biyolojik saldırıdır ve bir dirheme mal olmazlar.”
Tam kapsamlı programı biyolojik yaş testi, ilerlemenizi izleyen teknolojiler, iyileşme terapileri ve 3.000 ila 10.000 Dhs arasında değişebilen bire bir konsültasyonları içerir. Öte yandan Dr. Abirached, herkesin önceden tam bir yatırım istemediğini de anlıyor, bu nedenle “daha hafif” programı daha erişilebilir ve uygun fiyatlı paketler içeriyor. Biyolojik saldırı nedeniyle, bazı hastalarının biyolojik yaşının önemli ölçüde azaldığını gördüğünü belirterek, “müşterilerin biyolojik yaşlarını altı ila 12 ay içinde 10-15 yıla kadar tersine çevirdiğine tanık olduklarını vurguladı.”
Sadece estetik için değil
Uzun ömür tıbbı sadece estetik için değildir; Dr. Shukri’ye göre bu sadece bir yan üründür. “Uzun ömür tıbbı, biyolojik yaşlanmayı yavaşlatarak, yaşa bağlı hastalıkları önleyerek ve genel canlılığı artırarak uzun süreli sağlık yararlarına odaklanır. Ancak estetik (genç görünüm, cilt sağlığı, vücut kompozisyonu) uzun ömür tedavilerinin ikincil etkileri olabilir.”
Örneğin Dheeraj’ı ele alalım. Çocukluğunda başlayan kronik bir hastalıktan muzdarip olan 38 yaşındaki emlak yöneticisi, yaşam boyu sağlık sorunlarıyla başa çıkmada daha bütünsel bir yaklaşıma yöneldi. Bu, acısının temel nedenini ele alan ilk tedavi arayışıydı ve sonuçların değerli olduğu kanıtlandı. Sadece semptomlar için tedavi edilmek yerine, Dheeraj ağrısının nereden geldiğinin temellerinden tedavi edildi. Bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmanın yanı sıra, diğerlerinin yanı sıra kriyo terapisi ve ozon saunası gibi sağlıklı yaşam seanslarından geçti.
Wellth’teki sağlık koçuna göre, bu sadece onu iyileştirmekle kalmadı, aynı zamanda gastrointestinal koşullarını da tersine çevirdi ve sadece birkaç hafta içinde Dheeraj, hastalık semptomlarının yüzde 75’ten fazla azaldığını gördü. Genel olarak, altta yatan nedenler arasında zayıf beslenme, sızdıran bağırsak, stres, toksinler ve hafif enfeksiyon kombinasyonu bulunur.
Uzun yaşamın geleceği
Badiani, BAE’deki uzun ömürlü tıbbın geleceğinin parlak göründüğünü ve araştırmalardaki ilerlemelerin potansiyel olarak hem ömrü hem de sağlık süresini uzatacak çığır açan tedavilere yol açacağını söyledi. Yapay zekanın, hastalıkların önlenmesi ve yaşam süresinin uzatılmasına uyarlanmış son derece kişiselleştirilmiş tedaviler sağlayarak uzun ömür tıbbında devrim yaratabileceğini belirtti.
“Yaşam beklentisinin zaman ilerledikçe daha hızlı arttığı ‘uzun ömür kaçış hızı’ gibi kavramlar daha somut hale gelebilir ve yaşlanmayı geciktirmek için yeni olanaklar sunabilir.”
Badiani’nin tahminlerine göre, BAE’nin kendisini uzun ömür biliminde lider olarak konumlandırması, en yeni sağlık çözümlerine yatırım yapması ve insanların yalnızca daha uzun yaşayamayacağı, aynı zamanda yaşlılığa kadar gelişebileceği bir ortamı teşvik etmesi muhtemel. Deep Knowledge Analytics’e göre, BAE’nin uzun ömür sektörünün 2026’da% 3’lük bir CAGR ile büyüyerek 23 milyar dolara ulaşması bekleniyor.
Şimdilik, Avida Longevity’nin CEO’su Omar Geier, bu keşiflerin henüz emekleme aşamasında olduğuna ve şu anda en etkili uzun ömür stratejilerinin en basiti olmaya devam ettiğine inanıyor: sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, kaliteli uyku almak ve düzenli egzersiz yapmak.
